![Que Faut-Il Emporter À La Piscine Pour Une Séance De Natation?](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/1501/2021/06/Pool-1-2-2_1620985649_1200x672_acf_cropped.png)
Que Faut-Il Emporter À La Piscine Pour Une Séance De Natation?
N’oubliez plus vos affaires avec cette liste d’articles essentiels à emporter avec vous. Nous passons notamment en revue les objets faciles à oublier, comme la monnaie pour les casiers et les lunettes de natation.
![Quel Est Le Meilleur Moment De La Journée Pour Aller Nager?](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/1501/2021/06/GettyImages-697521154-2-1_1620748517.png)
Quel Est Le Meilleur Moment De La Journée Pour Aller Nager?
Gardez votre objectif de fitness en tête : perdre du poids, améliorer votre vitesse et votre performance, ou vous vider la tête. En fonction de cette ambition, découvrez quel est le meilleur moment pour vous rendre à la piscine.
![Programme Apprendre à nager : Niveau un – Eclaboussez-vous!](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/1501/2021/06/Screenshot-2021-05-12-085955_1620806416.png)
Programme Apprendre à nager : Niveau un – Eclaboussez-vous!
Les bébés adorent les nouveaux sons, textures et sensations ; il n’y a donc pas de meilleur endroit pour commencer que dans l’eau. « Maintenant, il vous suffit d’encourager votre bébé à patauger et à s’habituer à l’eau », explique Rebecca Adlington, médaillée olympique britannique. «Gardez toujours un œil sur votre bébé, mais n’oubliez pas de vous amuser. »
![Conseils essentiels pour améliorer votre technique de natation](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/1501/2021/06/SpeedoMasters_2021_Group_02_RGB_LR-2_1620824900-700x392.png)
Conseils essentiels pour améliorer votre technique de natation
Si vous ne trouvez pas votre technique de natation suffisamment efficace.
![Programme Apprendre à nager: Niveau trois – Prenez confiance!](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/1501/2021/06/Pool-1-2-2_1620985649_1200x672_acf_cropped-1-700x392.png)
Programme Apprendre à nager: Niveau trois – Prenez confiance!
Patauger? Pouah ! Maintenant, il est temps de se montrer plus aventureux!